Atelier mené par Lara Manzini Art-thérapeute HES-SO/RME

- 3 séances de 2h : 
      - Samedi 24 Janvier 2026 09H30-11h30
      - Mardi 03 Février 2026 18h00-20h00
      - Samedi 07 Mars 2026 09H30-11h3

- Public concerné : Parents

Qu’est-ce que l’art-thérapie ?
L’art-thérapie est une thérapie complémentaire qui ne nécessite aucune aptitude en arts-visuels. L’art- thérapie propose une expérience créatrice favorisant une rencontre avec soi-même en permettant une expression de soi non verbale sous différentes formes et au travers de différentes matières. Grace à la mise en images, à la mise en forme et grâce au contact avec la matière, la personne développe ses sensations et ses perceptions en lien avec son vécu. L’œuvre qu’elle créé est le vecteur principal de communication au sein du processus thérapeutique.

Ce que disent les neurosciences ?
Eric Kandel (2018) et Allan Schore (2012) ont contribué à une meilleure compréhension de la façon dont les processus inconscients, la régulation émotionnelle et les schémas d'attachement peuvent être révélés dans l'activité cérébrale. Ces études permettent de donner une base de compréhension pour expliquer comment l’art-thérapie pourrait permettre une amélioration du bien-être. Il a été démontré que la création artistique engage une activité mentale consciente et inconsciente, intégrant les connexions entre le corps et la psyché par le biais d'images visuelles, de stimulation neuronale entre le système limbique (siège des émotions) et le cortex cérébral (siège du raisonnement). Elle contribuerait à la flexibilité des processus neuronaux (neuroplasticité).

Comment se déroule la séance ?
Une séance d’art-thérapie s’articule en 3 phases et le temps de séance varie en fonction des besoins et du nombres de personnes (1h minimum)
1ère phase : accueil, tour de table, proposition de création en lien avec le thème
2ème phase : création seule ou collective
3ème phase : retour sur l’œuvre crée partage et expression de soi